Лактостаз
- первая помощь кормящей маме
Ваша подробная инструкция, чтобы помочь себе прямо сейчас
🤱 «Лактостаз: помощь здесь и сейчас»
Вдруг грудь стала твердой, горячей и болезненной. Поднимается температура, тело ломит, тревога растёт.
Лактостаз может напугать даже опытную маму.
Но если знать, как действовать — всё можно мягко и быстро нормализовать.
🌿 Этот курс — ваша первая помощь при лактостазе: пошагово, бережно, с опорой на физиологию и здравый смысл.
Вы узнаете:
✔️ Что такое лактостаз и почему он возникает
✔️ Как распознать первые симптомы и не довести до мастита
✔️ Что можно и нельзя делать при застоях
✔️ Как облегчить боль и убрать уплотнение безопасно
✔️ Когда обращаться к врачу и какие признаки — тревожные
✔️ Как кормить при лактостазе, чтобы не навредить
✔️ Как предупредить рецидивы в будущем
✨ Эти материалы дадут Вам чёткий алгоритм действий, снимут страх, и помогут чувствовать себя спокойно — даже в сложной ситуации.
💛 Вы не одна. Справиться можно — и вы обязательно справитесь.
Лактостаз в сообщениях мам:
"Встала утром, грудь плотная и очень болит, температура 37"
"Ночью грудь стала как камень, не могу даже сцедить молоко"
"Вечером вчера и ночью морозило, одна грудь болит под мышкой, но комков я не нащупала . Сцедить не могу, больно."
"Утром сосок начал болеть, к вечеру там появилось уплотнение и покраснение на коже."
"У меня застой одной доли в груди. На соске белая точка, будто закупорка. Можете приехать прямо сейчас?"
Что входит:
Видеоуроки:
- Лимфодренажный массаж груди
- Сцеживание руками
- Порядок самопомощи
- Уроки:
- Когда нужна консультация
- Прилив, нагрубание - помощь в роддоме
- Что такое лактостаз, мастит
- Хранение сцеженного молока для особых случаев
- Бонус-урок - "Как проверить совместимость лечения и ГВ"
Эту инструкцию с видеоуроками я создала именно для Вас.
Это ваш инструмент скорой самопомощи, пока Вы ждете консультации или хотите справиться самостоятельно.
!Инструкиця не заменяет консультацию!
Кому будет полезно?
💛 Мамам на грудном вскармливании, которые уже столкнулись с болью, уплотнением, температурой и не знают, как правильно действовать
🌡️ Тем, у кого это первый лактостаз — и всё кажется страшным, непонятным и болезненным
🔁 Мамам, у которых лактостазы случаются регулярно и хочется понять, как разорвать этот круг и не доводить до мастита
🧘♀️ Мамам, которым важно действовать спокойно, мягко и грамотно, без боли, страха и крайностей
📚 Тем, кто хочет получить чёткий, понятный план действий, не тратя время на тревожные поиски в интернете
Ведущая - Анна Малкова
- консультант по грудному вскармливанию
- инструктор по уходу за новорожденными,
- инструктор по материнскому искусству,
- преподаватель курсов для родителей «Мама+малыш от 1 до 3 лет»,
- организатор и ведущая Томских материнских встреч,
- Ваш проводник в понятное материнство.
Опыт работы - более 4 лет и более 300 сохраненных ГВ.
Прошла десятки обучений и продолжаю углублять свои знания.
Эти материалы для Вас, чтобы
- помочь себе прямо сейчас
- понять, как отличить прилив и нагрубание от лактостаза
- найти причину
- узнать порядок самопомощи при лактостазе
- обучиться технике лимфодренажного массажа и ручного сцеживания
- узнать, как не пропустить тревожные симптомы
- найти достоверную информацию
- исправить ошибки, если уже их сделали